FCO JAVIER LABRADOR(Temas de Hoy)
Precio:13,75€
272 páginas
ISBN: 8484600122. Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*
Las personas queremos conocer el porqué de nuestra forma de comportarnos. Buscamos soluciones para los múltiples problemas que se nos presentan a lo largo de los años. Este libro de Francisco J.Labrador, escrito en un estilo ágil, directo y en muchos momentos divertido, nos brinda procedimientos y formas de acción útiles para mejorar nuestra vida personal, para ser como queremos ser. Si aprendemos a adaptar nuestras conductas al medio, lograremos sín duda nuestros propósitos: controlar la ira o la obesidad, modificar nuestros pensamientos negativos, administrar el tiempo o solucionar los conflictos de pareja. Una obra de sencilla aplicación que nos enseña cuáles son las diferencias que existen entre la voluntas y el autocontrol, y qué técnicas son las más adecuadas para cada ocasión.
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